Im aktuellen Alltag, wo die Unsicherheit dich einholen kann, braucht es oft nur einen kleinen Stress-Moment, um dich aus der Komfortzone zu bringen.
Du verlierst den inneren Halt und den Fokus im Alltag, den du sonst immer hast. Dein Leben scheint im Chaos zu versinken, wenn alles zusammen zu viel für dich wird.
Was da mit Überforderung und Anspannung reagiert, ist dein Nervensystem.
Im aktuellen Alltag, wo die Unsicherheit dich einholen kann, braucht es oft nur einen kleinen Stressmoment, um dich aus der Komfortzone zu bringen.
Du verlierst den inneren Halt und den Fokus im Alltag, den du sonst immer hast. Dein Leben scheint im Chaos zu versinken, wenn alles zusammen zu viel für dich wird.
Was da mit Überforderung und Anspannung reagiert, ist dein Nervensystem.
Ein gutes informatives Video habe ich für dich im Netz gefunden.
ATME
… und falls du und dein Körper Unterstützung möchtet:
Die CraniosacralTherapie hat viele Möglichkeiten, den Ausgleich über dein Nervensystem zu erreichen.
